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3ème conseil pour apprendre à gérer son stress en période d'examens

Les examens arrivent à grands pas et vous vous sentez anxieux ? Pas de panique, notre école de commerce Ipac Bachelor Factory Vannes vous donne ses 5 conseils essentiels pour gérer son temps et ne pas se laisser déstabiliser par ses angoisses.

Voici le 3ème conseil de la liste :

ORGANISEZ-VOUS !


Le fait de vous imposer un cadre permet de ne pas penser à plusieurs choses en même temps et de vous concentrer sur une tâche à la fois. Pour cela, notre conseil est de prioriser les tâches en définissant un emploi du temps rationnel qui vous permettra de vous projeter et d’appréhender les examens avec plus de sérénité.